کانزاکان
کالسیۆم

پێویستە بۆ:

پێویستە بۆ کارەکانی دەمار و ماسوولکە تا بتوانن ئێسکی لاشەمان پتەو بکەن، ھەروەھا پێویستە بۆ مەیینی خوێن

ئەم کانزایە ھەیە لە:

شیرەمەنیەکان، سەوزەواتەکان

چەندمان پێویستە؟

گەورە: ٨٠٠ ملگم/ڕۆژانە

دووگیان: ٩٠٠ ملگم/ڕۆژانە

شیردەر: ٩٠٠ ملگم/ڕۆژانە

کەمی ئەم ماددەیە دەبێتە ھۆی

لاوازی ئێسکمان

تێبینی/

ئەو ئافرەتانە سووڕی مانگانەیان نامێنێت دەبێت ڕۆژانە کەمێک زیاتر بخۆن لەو ڕێژانەی سەرەوە تا زوو ئێسکیان دا نەخورێت.

1292 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
23/05/2015
زیاتر...