کانزاکان
مــس

پێویستە بۆ:

پێویستە بۆ ئەنزایمەکانی لەشمان، ڕادەی ئاسن و ئۆکسجین، ھەروەھا بۆ بەرگری خانەکان  دژی ماددە ژەھراویەکان

ئەم کانزایە ھەیە لە:

جگەر، چەرەسات، کشمیش، ھەروەھا لە ئاوی خواردنەوە دا

چەندمان پێویستە؟

گەورە: نزیکەی ١ملگم/ڕۆژانە

لەکاتی کەم بوونی لە لەش دا

زۆر دەگمەن ڕوو بدات، نەخۆشییەکانی ڕیخۆڵەکان، زینکی لەشت زیاد دەبێت

ئەگەر زۆرت خوارد

زۆر جار لە منداڵی بچووک دا دەیبینین چونکە ھەر کە دەستی کرد بەخواردنەوەی ئاوی بەلووعە ئەوا یەکسەر تووشی سکچوون دەبن، بۆیە ئەگەر سریلاکت بۆکرد ئەوا ئاوی بەلووعەی بۆی بەکار مەھێنە.

1351 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
23/05/2015
زیاتر...