کانزاکان
ئاسن

پێویستە بۆ 

گۆواستنەوەی ئۆکسجین لە سییەکانەوە بۆ بەشەکانی لەش، ئاسن لە پێکھاتەی ھیمۆگڵۆبینیش دا ھەیە کە ڕەنگ دەدات بە خوێن

ئەم کانزایە ھەیە لە

گۆشت، سپڵ، سەوزەواتە سەوزەکان

چەندمان پێویستە؟

پیاو: ٩ملگم/ڕۆژانە

ژن: ١٥ملگم/ڕۆژانە

دایکی شیردەر: ١٥ملگم/ڕۆژانە

لەکاتی کەمی ئەم کانزایەدا

سپی ھەڵگەڕانی دەم و چاو، ھیلاکی، بێ ھێزی کە زۆر جار تووشی ژنان دەبێت، بۆ ئەو ژنانەی کە خوێنی مانگانەیان زۆررە ئەوا دەبێت ئەم کانزایە بەردەوام بخۆیت

1690 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
23/05/2015
زیاتر...